Rozwój społeczeństw i uprzemysłowienie oraz cyfryzacja naszego codziennego życia, przynoszą obecnie wiele korzyści. Nie sposób nie docenić choćby aplikacji ułatwiających życie, czy innych tego typu dobrodziejstw. Niemniej, wraz z nadejściem nowoczesności, pojawiły się również pewne problemy – mianowicie: choroby zwane cywilizacyjnymi. Co raz częstsze doniesienia o problemie otyłości wśród dzieci i młodzieży, jest właśnie takim przykładem, bowiem otyłość należy bezsprzecznie do chorób cywilizacyjnych. Podaje się, że wśród dorosłych wzrosła ona aż o połowę, a 40% z nich nie wykazuje żadnej aktywności fizycznej. Siedzący tryb życia, niezdrowe odżywianie czy inne tego typu elementy naszego codziennego życia niezaprzeczalnie sprzyjają chorobom cywilizacyjnym. Poważnym zagrożeniem dla naszego zdrowia i życia są również choroby układu krążenia, bowiem w Polsce, wg szacunków powodują one aż 50% zgonów. Nie sposób nie wspomnieć tu również o nowotworach złośliwych, z powodu których umieralność jest na poziomie ok. 20%. Co raz częściej dyskutowanym problemem jest także gruźlica – szacuje się, że kontakt z prątkami gruźlicy miało aż 70% populacji, choć nie oznacza to, że wszyscy zachorowali. To oczywiście nie wszystkie z chorób cywilizacyjnych, natomiast warto wiedzieć, że stosując się do zaleceń lekarzy, badając się profilaktycznie, dbając o swoje zdrowie zarówno somatyczne jak i psychiczne, możemy uniknąć wielu z tych chorób, a przynajmniej zmniejszych ich wpływ na nasze życie. Mówi się, że o zdrowiu człowieka decydują czynniki genetyczne, otoczenie, opieka zdrowotna[1]. To ważne elementy, zwłaszcza jeśli spojrzeć na to w sposób holistyczny. Każdy z tych elementów jest istotny w zachowaniu zdrowia tak fizycznego jak i psychicznego, o które można dbać z pomocą Mental Clinic. Więcej informacji można znaleźć na przykład tutaj oraz tutaj.
[1] Wrona-Polańska, H., Mastalski, H. (2009). Promocja zdrowia w ujęciu interdyscyplinarnym, w: Wrona – Polańska H, Mastalski, J (red.) (2009). Promocja w teorii i praktyce psychologicznej, s. 5-21. Kraków:Wydawnictwo UJ.